在我们的生活中压力无处不在，无论是生活上还是工作上的压力，复杂的人际关系很多人带来了非常大的心理压力，给人的健康带来了一定的影响。让我们来看看压力的危害。

青年人如果缺钙的话影响也是比较大的，不过好在青年人身体免疫能力强，肠胃消化功能好，补钙的话不管是使用食补还是药物的方式都可以很好是吸收，所以补钙也会比较容易一些。