
那些断联又复燃的瞬间,我们该如何安放自己?
有些关系,像一场没有约定的潮汐。
他消失已有二十天,又于某一个平常的深夜蓦然现身,仿佛那中间空白的天数从来未曾有过存在一般。
身为情感咨询师的我。目睹经历过诸多此类这般的故事。那便是已婚状态之中的她。以及处于未婚情形之下的他。于界限含混模糊不清的地带相互从中获取抚慰温暖了。
这并非简单的对错题,而是一场关于自我认知的深刻课题。
对姐姐们而言,这样的关系往往是一个情绪出口。
婚姻之中那种处于“离不了又过不好”这般困窘艰难状况,使得她好似戴着脚镣去起舞一般,然而弟弟的现身出现,宛如在疲惫生活里的能量补充的站点。
那并非是特意的背叛,而是更近似于一种心理上的自我救赎——在那种不能改变的现状情况当中,捕捉到一缕充满生机的快乐用以疗愈自身。
这种快乐如此真实,以至于她甘愿在愧疚与渴望间摇摆。
而对弟弟来说,这更像一场内心的暗流涌动。
他所迷恋的,说不定不 sheer 是她,更是那秘而不说的默契呀,是 “ 偷来的温柔 ” 所带来的刺激感受。
他并不在意名分如何,唯一看重今朝当下,这样的一种关系,使得他内心对于情感张力之预期得以契合,还让他切实历经那般远超常规的亲密连接的相关体验。
可为什么总在热烈后突然断联?
为什么说好的“做回朋友”又被一次深夜来电推翻?
这背后,是人性深处的矛盾心理在作祟。

毛姆说过,不能直视的除了太阳,还有人心。
姐姐的断联,不是无情,而是一种自我保护机制。
她于亲密以及负罪感之间进行挣扎,于渴望那情感上的滋养跟害怕破坏当下已有的生活之间来回摇摆。
每次悄然不见,皆是一回对自我反思的探索之举;每次再度燃起,又是情感需求于理智面前取得的短暂得胜。
这种关系所具有的本质,被心理学家称作是“未完成情结”,它宛如一首始终都写不完的诗,鉴于不完满的缘故,所以才格外使得人留恋。
然而长久地沉迷于其中,会致使他人陷入一种恶性循环:日子既不会往好的方向发展,也不会进一步变差表现,仅仅是在不断地消磨着双方最为珍贵的情感能量。
真正的情感独立,从认清这样的关系开始。
对于姐姐来讲,要清楚,真正的心灵成长,并非依靠外界给予补充,而是源自内在自我觉醒而生成 ,需领会此点。
相较于把弟弟当成那个所谓的“情绪价值”去获取的提款设备,还是直面婚姻处境里困顿迷茫的状况为好,要么鼓足勇气去进行修复,要么坚决果断地转身离开,而不是在所出现的半明半暗的关系状况里慢慢地产生不良影响呀。
对弟弟来讲,同样需要明晰:真正的爱意并非暗藏于私密角落的偷欢行为,而是在光天化日之下,大大方方、有理有据的牵手举动。
你值得一份完整的、不需要躲藏的感情。
世间生活之内具含的最为温柔类别的治愈情形,并非是寻觅到一名人士去把所有的 emptiness 得以填塞充满,而是要去学会跟自身以一种平和的态势相互共处。
当我们不再把期望寄托在一段并非属于紧密关联范畴的关系之上,不再期盼一个态度时而亲密时而疏远的人来解救自家自我之时,我们才实实在在地开启了自我接纳之旅程,且这一旅程算是真正意义上的启程了。
那些断联又复燃的瞬间,其实是我们与自己内心的对话。
看清它,放下它,然后勇敢走向阳光。
之所以是因为真正这般的亲善,自始至终都从不存有需要去隐匿躲藏之所;而是真正切实的疗愈,乃从你下定决心去坦然直面真实本相的那一个瞬间正式启动开始。