春节期间，不论是家人团圆，还是朋友欢聚，餐桌上都离不开美酒佳肴，客厅里总少不了糖果零食，这时一不稍加克制，假期后我们的身体就会不堪重负。不论吃撑了、吃杂了

潘展 | 编译前段时间，《自然》杂志展望了可能影响2026年科研格局的重大事件。本文做一个简单的梳理。很显然AI是一个绕不过去的话题，2026年，它将进一步渗透到科研领域各个环节

回家过年虽然开心，但“每逢佳节胖三斤”也让不少人感到烦恼。那么，该如何防止过节长肉呢？注意这 7 点“不要”，或许能避免过节“长膘”。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷1

什么才是适合中国人的饮食策略？从白粥、精面到肉类、内脏，有哪些被误解的饮食真相？请听帆书创始人樊登对话北京安贞医院临床营养科创始人、著名营养医学专家夏萌

（人民日报健康客户端记者 虞晔）“祝大家马年健康，马到成功！”2月9日，101岁的周金寿老人精神矍铄、声音洪亮地在上海长宁万宏悦馨养老院送上新春祝福。

（人民日报健康客户端记者 虞晔）2月9日，在上海长宁万宏悦馨养老院里，101岁的褚玉兰老人笑着迎接人民日报健康客户端记者的到来，“妹妹啊，很高兴你来看我啊！

今天咱们来聊聊那些在身体里悄悄捣乱的“三高”小怪兽——高血压、高血脂和高血糖。它们可不像表面看起来那么无害，实际上是心脑血管意外这场“大型灾难片”的“幕后黑手”呢！

一位朋友很是纠结，他自己测量血压刚好达到了140/90mmHg，要不要吃降压药呢，是不是吃上了药就一辈子都不能停了？ 华子说